Saat puasa, umat muslim harus menahan diri dari nafsu makan dan minum serta lainnya dari terbit hingga terbenamnya matahari. Meski menjadi agenda tiap tahun, tubuh memerlukan persiapan untuk melakukan puasa.
- Apr 26, 2019
WowKeren - Siapa di antara kalian yang suka ngemil? Apa kalian tidak bisa lepas dari camilan saat bekerja? Mulai dari sekarang, coba kurangi mengonsumsi makanan di luar jadwal makan per hari. Jika tidak berlatih mulai dari sekarang, puasa Ramadhan akan terasa lebih berat.
(wk/nris)
