Dalam bahasa medis food coma biasa disebut dengan postprandial somnolence atau postprandial drowsiness, yaitu kondisi yang membuat seseorang merasa kantuk dan lemas setelah makan.
- Dec 26, 2019
WowKeren - Tak cuma air mineral, teh hijau juga mampu membantu kalian menangkal food coma. Sebuah studi yang dipublikasikan dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry pada 2005 lalu menemukan bahwa salah satu komponen dalam teh hijau yakni catechins dapat membantu membakar lemak.
Selain itu, teh hijau juga memengaruhi aktivitas enzim pencernaan yang membantu memecah protein dalam perut. Penelitian lain juga menyebutkan bahwa teh hijau mampu menekan rasa lapar dan membuat kalian makan dalam jumlah kecil dalam jam makan setelahnya.
(wk/putr)
