Ma Dong Seok dikenal sebagai salah satu aktor yang memiliki tubuh berotot sejak muda dan imej 'pria tangguh. Sementara itu hal ini memicu rasa penasaran tentang transformasi seleb pria bertubuh kekar.
- Jan 17, 2023
Banyak yang memuji penampilan Shin Seung Ho yang berotot dan bugar terutama ia adalah seorang mantan atlet sepak bola. Sedikit yang tahu bahwa Shin Seung Ho suka makan. Tetapi karena pekerjaan, ia harus memperhatikan apa yang ia masukkan ke dalam tubuhnya. Untuk mempertahankan bentuk tubuh bugar, Shin Seung Ho membatasi tetapi makan secukupnya dan mengimbanginya dengan pergi ke gym. Ia berfokus pada pembentukan otot melalui deadlifting, yang juga bermanfaat dalam memperkuat otot inti dan meningkatkan metabolisme.
(wk/rosi)
