Beberapa makanan yang sering dikonsumsi banyak orang ini ternyata menjadi penyumbang terbesar tumpukan di perutmu, ketahui dan segera hindari.
- Aug 20, 2018
WowKeren - Konsumsi gula berlebih juga menjadi salah satu penyumbang tumpukan lemak di perutmu. Berdasarkan penelitian, orang-orang yang mengonsumsi makanan atau minuman yang tinggi fruktosa akan memiliki peningkatan lemak perut yang tinggi.
Meski makanan manis tidak lebih berisiko menimbun lemak daripada minuman manis, konsumsi makanan jenis tersebut tetap harus dihindari. Penimbunan lemak yang terjadi sedikit demi sedikit dalam perut, bukanlah hal yang baik untuk keinginanmu memiliki perut yang langsing.
(wk/silm)
