Meski suatu makanan dikatakan baik untuk kesehatan, namun jika dikonsumsi berlebihan pasti akan membuat kesehatan terganggu. Sayangnya, secara tidak disadari, banyak makanan yang kita konsumsi justru melemahkan sistem imun.
- Jun 4, 2020
WowKeren - Makanan ringan kemasan diketahui tinggi garam, namun selain itu makanan ini juga mengandung banyak MSG. MSG mungkin bisa memberi rasa umami yang lezat pada makanan. Namun, MSG juga dapat memberikan efek samping yang cukup berbahaya pada sistem kekebalan tubuh. Hal tersebut juga telah dibuktikan oleh sebuah penelitian.
Dalam penelitian itu menunjukkan bahwa makanan yang mengandung MSG dapat menyebabkan perubahan pada kelenjar limpa dan juga kelenjar timus atau kelenjar yang terletak di tengah rongga dada. Hal ini akan mengurangi sel darah putih yang merupakan bagian penting pada sistem daya tahan tubuh. Jika tubuh mengalami kekurangan sel darah putih, maka sistem imun atau kekebalan tubuh akan merosot
(wk/putr)
