Posisi jongkok pada saat BAB juga lebih disarankan oleh dokter, apa lagi manfaatnya?
- Dec 5, 2018
WowKeren - Sudah terlanjur menggunakan kloset duduk di toilet rumah? Takut terkena beberapa risiko tak sehat? Tenang dulu, tak perlu repot membongkar toilet dan menggantinya dengan kloset jongkok. Ada satu cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi hal ini.
Caranya adalah dengan mempersiapkan bangku cilik untuk diletakkan di bawah kaki saat sedang BAB di toilet duduk. Posisi kaki yang berada lebih tinggi dari anus akan membuat tubuh seperti berjongkok. Dengan begitu, otot akan melemas dan feses akan dikeluarkan secara lancar.
(wk/silm)
