Makanan yang digoreng memang diketahui tidak sehat untuk tubuh kita. Yuk intip tips di sini.
- Jan 9, 2019
WowKeren - Kalian pasti pernah mendengar Air Fryer, kan? Alat yang mampu menggoreng apapun tanpa minyak. Dengan menggunakan air fryer tentunya kandungan lemak jenuh pada makanan dapat berkurang hingga 80 persen.
Hal tersebut juga dijelaskan oleh Natalie Rizzo, R.D., pakar gizi dan diet asal New York. Ia mengatakan bahwa air fryer memang lebih sehat dibandingkan penggorengan biasa lantaran minimnya penggunaan minyak goreng yang menjadi sumber masalah makanan yang digoreng.
(wk/nris)