Pada hari pertama puasa, kebanyak orang merasa belum terbiasa untuk menahan lapar, haus serta nafsu lainnya. Nah, kalian dapat mengonsumsi 10 menu sahur ini agar tetap kenyang seharian.
- May 2, 2019
WowKeren - Untuk melengkapi sahur di hari pertama, kalian bisa mengonsumsi kurma sebagai camilan. Kandungan gula alami dalam kurma akan membuat kalian tetap berenergi selama seharian penuh, lho. Apalagi terdapat banyak kandungan serat di dalamnya.
Kalian dapat mengolah kurma menjadi jus agar menu menjadi bervariasi. Caranya dengan mencampurkan di dalam susu atau dengan buah-buahan lainnya. Nah, selamat berpuasa, ya!
(wk/nris)