Duck syndrome merupakan salah satu gangguan psikologis yang kerap dialami oleh orang dewasa muda, karena ada banyak orang yang pura-pura bahagia meski sedang tertekan. Lantas, bagaimana cara mengatasinya?
- Aug 26, 2022
WowKeren - Beban yang ada di hati dan pikiran akan berkurang jika kita membaginya ke orang lain. Oleh karena itu, jangan ragu untuk menceritakan masalah atau tekanan yang kalian alami pada orang terdekat seperti orangtua, sahabat maupun pasangan.
Jika akar masalah kalian terletak pada pekerjaan, tak ada salahnya untuk berbicara dengan rekan kerja atau atasan untuk menemukan solusi terbaik. Siapa tahu kalian akan mendapat sudut pandang baru dan saran terbaik setelah bercerita pada mereka.
(wk/eval)
