Lebih dari sekadar gen, kulit tanpa pori-pori sempurna, dan fisik proporsional, para aktor ini membuktikan bahwa menjadi lebih baik seiring bertambahnya usia. Hal ini gak didapatkan gratis karena harus menjaga gaya hidup sehat.
- Sep 1, 2023
Park Seo Joon masih terlihat seperti oppa-oppa Korea awal 20-an meski usianya kini sudah 34 tahun. Dengan jadwal yang begitu padat, orang akan bertanya-tanya bagaimana sang aktor meluangkan waktu untuk melatih kebugarannya.
Kesibukan tak menjadikan Seo Joon melewatkan waktu untuk ngegym bahkan sering mengunggahnya di laman Instagram pribadi. Berdasarkan vlog yang dibagikannya, aktor "Itaewon Class" kerap melakukan latihan kardio seperti jogging dan squat.
Selain berolahraga, bestie V BTS ini juga membatasi konsumsi makanan yang tidak sehat seperti junk food. Ia juga rutin mengonsumsi daging sapi untuk memenuhi kebutuhan proteinnya. Menjadi seorang artis, ia pun gak lepas dari yang namanya stress sehingga Seo Joon harus mengelolanya dengan baik.
(wk/rosi)
