Lebih dari sekadar gen, kulit tanpa pori-pori sempurna, dan fisik proporsional, para aktor ini membuktikan bahwa menjadi lebih baik seiring bertambahnya usia. Hal ini gak didapatkan gratis karena harus menjaga gaya hidup sehat.
- Sep 1, 2023
Hingga kini Lee Joon Gi teus membintangi film laga. Ia mempertahankan tubuh bugar di usianya yang sudah 41 tahun. Sehubungan dengan aktingnya, Joon Gi sudah konsisten tidak makan nasi dan tepung selama 7 tahun. Meski merasakan suka dan duka, aktor "Arthdal Chronicles 2" ini mengaku tubuhnya jadi lebih ringan dengan pengaturan sedemikian rupa.
Selama tidak makan nasi dan tepung, Joon Gi tentunya butuh makanan pengganti. Saat ini, aktor kelahiran 1982 itu mengganti sumber makanan pokoknya dengan tahu.
Tubuhnya juga bugar dan kekar, lantaran Joon Gi menggeluti seni bela diri. Ia menekuni Jiu-jitsu Brasil serta menyukai seni bela diri lain seperti Taekwondo, Hapkido, seni bela diri Rusia Systema, Parkour, seni bela diri Tiongkok Wing Chun, dan kickboxing Thailand.
(wk/rosi)
