Mengonsumsi kopi tanpa memperhatikan hal ini rupanya dapat membahayakan kesehatan.
- Sep 13, 2018
WowKeren - Daripada harus jauh-jauh mendatangi kafe dengan kualitas barista yang mumpuni dalam meracik kopi, orang lebih memilih untuk membuat kopi instan. Hal itu dinilai lebih praktis dan menghemat waktu, serta mereka masih bisa menikmati meskipun rasanya tidak senikmat racikan kopi murni. Namun jangan abaikan bahaya yang mengintai dari produk kopi instan pada tubuh kalian. Terlalu banyak mengonsumsi kopi instan dapat meningkatkan resiko terkena diabetes.
Kopi instan mengandung gula pasir, jadi bisa kalian bayangkan jika dalam sehari meminum kopi dua hingga tiga bungkus. Selain diabetes, kopi instan juga meningkatkan hipertensi karena adanya kandungan krimer nabati yang tidak dapat dicerna tubuh hingga sempurna. Krimer pada kopi juga dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah karena susah dicerna dan menumpuk dalam darah.
(wk/Kres)
