Mengonsumsi kopi tanpa memperhatikan hal ini rupanya dapat membahayakan kesehatan.
- Sep 13, 2018
WowKeren - Bahaya yang disebabkan dengan minum kopi saat kondisi perut kosong adalah dapat meningkatkan asam lambung. Asam lambung ini bersifat korosif dan dapat merusak lambung jika didiamkan, belum lagi jika ditambah kopi kerusakannya bisa menjadi parah. Meningkatnya asam lambung juga dapat menyebabkan mual bahkan pusing hingga vertigo.
Selain itu konsumsi kopi saat perut kosong sangat tidak disarankan karena dapat menyebabkan gangguan penyerapan nutrisi. Adanya kafein yang merangsang kerja ginjal sehingga sering buang air kecil akan menghambat penyerapan nutrisi lainnya.
Hal itu juga yang menyebabkan tubuh tak memiliki waktu untuk penyerapan mineral seperti seng, magnesium dan kalsium. Konsumsi kopi saat perut kosong dapat menambah sederet masalah pada kesehatan antara lain kerusakan gigi, osteoporosis, migrain, hipertensi dan penyakit jantung.
(wk/Kres)
