Bad mood memang wajar terjadi, tapi tentunya kita tidak boleh membiarkannya terlalu lama dan mulai mengatasinya. Salah satunya adalah dengan mengkonsumsi makanan yang dapat meningkatkan mood seperti berikut ini.
- Aug 8, 2019
WowKeren - Ketika kamu dilanda stres atau marah karena sesuatu hal, ada baiknya untuk makan-makanan yang pedas. Makan saja bakso, mie atau makanan lainnya dengan tambahan sambal atau cabai yang banyak.
Hal ini disebabkan karena makanan pedas rupanya juga ampuh untuk meningkatkan mood seseorang. Sebab makanan yang diberi tambahan cabai dapat meningkatkan hormon endorfin yang dapat meningkatkan mood, sehingga bisa membuatmu lebih bahagia.
(wk/eval)